una amiga (que estaba gorda por cierto) como si nunca hubiera vivido eso se puso a decir que "que asco los gordos" en unas fotos que subí....no era la unica pasada de peso alli pero...no voy a decir el insulto, porque mi realidad es mi realidad, digamos entonces "la observación" me pareció de muy mal gusto.
me hace motivarme mas....ayer fue el primer dia de 5 semanas en las que voy a intentar bajar todo lo que se pueda. me fue muy bien xD la cena no la pude controlar porque clasico andar con los amigos y no quiero que sepan mi regimen pero solo me comi un pedacito de pizza y gracias a Dios la cortaron mal y realmente fue un pedacito. en el transcurso del día no habré superado las 400 cal. y hice 40 minutos de ejercicio. Asi que por el momento todo bien.
La meta de hoy martes es no cenar y tomar 2 litros de agua porque a media tarde me tomaré un té potente en fibra.
Entro a la protección de mi burbuja....no permitiré que nada me dañe, ni nada me desanime. No lo puedo permitir.
Con M. todo tranquilo. Es solo que yo no he andado de humor ni positiva. Mentalmente me pondré la meta de volver a rodearme de personas positivas y llenar mi mente de cosas positivas tambien. Tengo ganas de ser yo.
Con D. pues......todo va bien.... es solo que no he tenido antojo de estar cerca de él. Ayer el estuvo en la cena con los amigos, y me prestó mucha atención.....no se me antojaba ser reciproca con él.
Vamos a ponerle que el mal humor es a consecuencia de las desveladas y los tremendos gastos ke nos esperan. Trataré de borrar todo eso de mi mente y ser positiva.
Mismos planes de alimentación hoy, la meta es bajar minimo 5 kilos en estas 5 semanas.
