todo bien el primer dia de semi-ayunome dio un habre voraz pero me tome un caldito a lo mejor lo kiebro a medio dia...vamos a la comida china pero comere poquito y le seguire en la noche.
no pude evitar subirme a la bascula...baje 500 grs. muy bien porke estos malditos anda resistiendose.
hoy empiezo de nuevo con el ejercicio para ayudarme mas a bajarlos.
besos bellas
